南方网讯（记者/杨智明 实习生/肖陈萌）前列腺作为男性独有的泌尿生殖器官，与男性健康息息相关，常被称作是男人的“生命腺”。前列腺疾病是男性的健康威胁之一，特别是中老年男性，容易遭遇到前列腺疾病的困扰。其中，前列腺增生更是中老年男性的常见疾病。相关数据表明，40岁以后，男性开始出现前列腺增生的病理改变，到了50岁，相关症状开始显现，60岁以上的男性超过50%会出现前列腺增生的问题，而80岁时这个比例更是高达83%。

那么，面对前列腺相关疾病，我们应该如何预防和治疗？6月18日，中山大学附属第一医院男科主任、泌尿外科主任医师、博士生导师邓春华，做客由南方网、粤学习客户端推出的《医者说》栏目，向大众科普前列腺健康有关知识。

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有排尿障碍？当心前列腺疾病

邓春华表示，正常成年男性前列腺重约20克，位于膀胱颈部下方，包绕着尿道，尿道从前列腺中间穿过。这个位置决定它的作用非常特殊，一方面，跟控尿和排尿有关，男性尿频、尿急、夜尿增多时，便是前列腺发出的不适信号；另一方面，前列腺肩负分泌前列腺液功能，前列腺液会进入尿道和精子融合，是精液的主要成分，它和性冲动、性兴奋有关，所以前列腺也关系着男性的性功能。

邓春华强调，前列腺疾病会引发一系列症状，比如尿频、尿急、尿痛，还会引发性功能障碍、尿潴留、膀胱结石，甚至是肾积水、尿毒症等严重威胁中老年人健康的疾病。若是中老年男性出现了尿液排不净、经常濡湿裤子的情况，可能就是前列腺增生的信号。

及时检查、正确用药，延缓病症进程

邓春华指出，前列腺增生初发时症状轻微，不易察觉。起初表现为排尿有些困难，随着病情加重，排尿逐渐变细，射程变短，最后甚至呈点滴状排出。由于尿路阻塞渐渐严重，膀胱内尿液排不净，残余的尿刺激膀胱可引起尿频。因此，邓春华提醒道：“中老年人在出现尿频、夜尿次数增多、排尿困难等症状时，应及时到医院进行相关检查，如直肠指诊、B超、尿流率测定等，以确诊是否患有前列腺增生。”

近年来，前列腺增生的治疗主要以改善下尿路症状、提高患者生活质量为主要目的。邓春华表示，在药物选择上应根据患者实际情况，选择合适的治疗手段来改善患者症状。目前，临床仍无可完全治愈前列腺增生且无不良反应的西药治疗方法。

邓春华指出，前列腺增生是中医泌尿男科治疗的一个优势领域，传统中医药在治疗前列腺增生方面发挥着重要作用，例如临床上应用较为广泛的夏荔芪胶囊，能够起到健脾益肾，利水散结的作用。通过现代药理研究证实，夏荔芪胶囊可以快速缓解排尿困难，改善尿频、尿急、排尿无力、滴沥不尽、夜尿频多等症状；同时可缩小前列腺体积、减少残余尿量、增强膀胱收缩力，从而延缓前列腺相关疾病进展。

据悉，2020年，由中国医学科学院肿瘤医院邢念增教授牵头开展的“中西医结合治疗前列腺疾病的机制及创新诊疗策略研究”证实夏荔芪胶囊具有“快治慢养、标本兼治”的治疗特点。2022年，由中华医学会男科学分会编写的《良性前列腺增生诊疗及健康管理指南》中，更是将夏荔芪胶囊作为推荐用药。

注意日常管理，提升生活质量

除了及时检查、正确用药之外，前列腺疾病患者在日常生活中应该要注意些什么呢？

邓春华建议，第一，要积极预防尿路感染，可以在白天多饮水，不要憋尿。第二，要积极预防便秘，多进食富含纤维的新鲜瓜果蔬菜。第三，可以适当多做一些缩肛运动，减轻前列腺充血以及炎症情况，促使患者早日康复。第四，要避免受凉，治疗后恢复阶段洗澡或者洗头时应选用温水，不可以食用过凉的食物。第五，需要注意自身的生活习惯以及日常饮食，戒烟戒酒，减少辛辣刺激性食物的摄入。

前列腺疾病不仅影响男性的生活质量，严重时甚至可能危及生命。因此，我们应该高度重视前列腺疾病的预防和治疗，定期做体检，一旦发现异常及时就医，同时在医生指导下正确使用药物，并调整生活习惯，尽量保持健康的生活方式。